As quatro perguntas e as inversões

1. Isso é verdade?

2. Você pode saber com absoluta certeza que isso é verdade?

3. Como você reage, o que acontece quando você acredita neste pensamento?

4. Quem você seria sem esse pensamento?

Inverta e encontre exemplos genuínos e específicos de como cada inversão pode ser verdadeira em sua vida.